Сайт инструктора по физической культуре Чирковой М.А.

Пословицы и поговорки о спорте, здоровом образе жизни

Пословицы и поговорки - это вековая народная мудрость. Очень важно знакомить детей с пословицами, поговорками о спорте, точно так, как мы знакомим его со сказками, песнями, стихами. Спортивные пословицы в ненавязчивой форме внушают ребёнку мысли о том, что вести здоровый образ  - это хорошо, а делать зарядку и закаляться должен каждый.

Пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни

Закаляй свое тело с пользой для дела.

 Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

И смекалка нужна, и закалка важна.

В здоровом теле здоровый дух.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить — долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

 

 

Пословицы о здоровье для детей

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
Аптекам предаться – деньгами не жаться.
Аптека не прибавит века.
Барского слугу стало гнуть в дугу.
Без болезни и здоровью не рад.
Береги честь смолоду, а здоровье под старость.
Бог бы дал здоровье, а дни впереди.
Болезному сердцу горько и без перцу.
Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.
Болезнь не по лесу ходит, а по людям.
Болезнь скачет в дом на переменных (на почтовых), а выбирается на долгих.
Боль отбудешь и так помрешь.
Боль без языка, а сказывается.
Больной лечится, здоровый бесится.
Больному и киселя в рот не вотрёшь.
Болячка мала, да болезнь велика.
Быстрого да ловкого болезнь не догонит.
Баня – мать наша: кости распаришь, всё тело поправишь.
Брюхо больного умнее лекарской головы.
Бывают и лекаря не лучше знахаря.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Бог бы дал здоровье, а дни впереди.
Болезнь не красит человека, а старит.
Болен – лечись, а здоров – берегись.
Болит бок девятый год, не знаю, которое место.
Больной и сам не свой.
Больной, что ребёнок.
Больному всё горько.
Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест.
Быстрого да ловкого болезнь не догонит.
В добром здоровье и хворать хорошо.
Весёлому жить хочется, помирать не можется.
Верь не болезни, а врачу.
Врач, исцели себя самого.
В здоровом теле – здоровый дух.
Где здоровье — там и красота.
Где больно — тут рука, где мило – тут глаза.
Где пиры да чаи, там и немочи.
Где просто, там живут лет со сто.
Гнилое порося и в Петровки зябнет.
Горьким лечат, а сладким калечат.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
Дай боли волю – уморит.
Дал бы бог здоровья, а счастья найдём.
Дух бодр, да плоть немощна.
Дай бог здоровья кнуту и хомуту, а лошадь довезёт.
Дай боли волю – она в дугу согнёт.
Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – всё потерял.
Двигайся больше, проживёшь дольше.
Доброму человеку и чужая болезнь к сердцу.
Добрый человек здоровее злого.
Дурака учить – что горбатого лечить.
Ешь, да не жирей – будешь здоровей.
Ешь хрен едуч и будешь живуч.
Здоров — скачет, захворал — плачет.
Ешь чеснок и лук — не возьмёт недуг.
Есть болезнь – есть и лекарство.
Если хочешь быть здоров – закаляйся.
Живи с разумом, так и лекарок не надо.
Животы – не нитки, надорвёшь – не завяжешь.
Здоровый человек смотрит обоими глазами и работает обеими руками.
Здоровье — всему голова, всего дороже.
Здоровье — первое богатство, а второе — счастливое супружество.
Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.
Здоровье да погодье накануне не сказываются.
Желание выздороветь помогает лечению.
Застарелую болезнь лечить трудно.
Здоровая душа в здоровом теле.
Здоровый о здоровье не думает.
Здоров будешь – всё добудешь.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому всё здорово.
Здоровье всего дороже, да и деньги тоже.
Здоровье всему голова.
Здоровье дороже денег.
Здоровью цены нет.
Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.
Здоров буду, и денег добуду.
Здоровье не купишь, его разум дарит.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровье собирается золотниками, а тратится — пудами.
Здоровому лечиться – наперёд хромать поучиться.
Здоровый врача не требует.
Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.
И собака знает, что травой лечатся.
Играй, не отыгрывайся, лечись – не залечивайся.
Иного лекаря самого полечить бы.
Когда б ни баня – все б мы пропали.
Кашель да чихота – не своя охота.
Кто не болел, тот здоровью цены не знает.
Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережёт.
Кто крепок телом тот богат и здоровьем и делом.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
Курить – здоровью вредить.
Кроме смерти от всего вылечишься.
Кожа-то елова, да сердце здорово.
Коли болен — лечись, а здоров — берегись.
Колокольным звоном болезни не лечат.
Кто встал до дня, тот днём здоров.
Кто не боится холеры, того она боится.
Лихорадка – не матка: треплет, не жалеет.
Лихорадка пуще мачехи оттреплет.
Хрен да редька, лук да капуста — лихого не подпустят.
Здоровье и радость молодят.
Здоровье не деньги — взаймы не выпросишь.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Здоровье не купишь и не выменяешь.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Здоровье растеряешь — ничем не наверстаешь.
Здоровьем болен.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровью цены нет.
Лекарь свой карман лечит.
Лук семь недугов лечит.
Лучше сорок раз вспотеть, чем один – заиндеветь.
Людям – скромно, а нам – на здоровье.
Муж любит жену здоровую, а сестру – богатую.
На болячку не молись, а лечись.
Дал бы бог здоровья, а дней впереди много.
Не то зелье, чтоб в землю, а то, чтоб жилось.
Не тот болен, кто лежит, а тот, кто над болью сидит.
Нельзя исцелить, так можно отрубить.
Не больной привередлив – боль.
Не всякая болезнь – к смерти.
Не всякий умирает, кто хворает.
Недосыпаешь — здоровье теряешь.
Нездоровому всё не мило.
Не поддавайся, не ложись; а сляжешь – не встанешь.
Не рад больной и золотой кровати.
Аптека — не на два века. Не лечит аптека — калечит.
У кого что болит, тот о том и говорит.
Не спрашивай о здоровье – гляди в лицо.
Не спрашивай у больного здоровье.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Пока сердце не заболит, глаза не плачут.
Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и того и другого нет.
При частой горести придут и болести.
Противным лечат, а приятным часто губят.
По здоровому сынку сердце ноет, по больному – вдвое.
После обеда полежи, после ужина походи.
Кто к здоровью относится беспечно, тот болеет вечно.
Ранить легче, чем лечить.
Ребёнком хил, так взрослым гнил.
Руби дерево здоровое, гнилое само свалится.
Румянами хворь не лечат.
С курами ложись, с петухами вставай.
Сама болезнь скажет, чего хочет.
Свою болячку чужим здоровьем не лечат.
Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.
Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.
Та душа не жива, что по лекарям пошла.
Тяжело болеть, тяжелее всего над болью сидеть.
У кого что болит, тот о том и говорит.
Ум и здоровье дороже всего.
Умеренность – мать здоровья.
Хвораю – ем по караваю, не могу – ем по пирогу.
Хороший повар стоит доктора.
Здоровью цены нет.
Будь здоров на сто годов, а что прожил не в зачет.
От здоровья не лечатся.
Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят.
Хворь входит пудами, а выходит золотниками.
Хоть веселы хоромы, да не очень здоровы.
Человек стареет, болезнь молодеет.
Чистая вода для хвори беда.
Чистота – залог здоровья.
Чужие немощи не исцелят.
Шерсть в войлоке хоть козловая – спи на нём, на здоровье.

Детские и взрослые поговорки о здоровье и болезнях

Боль приживчива.
Больно, да дело подневольно.
Больно, что мачехино чесанье.
Больной и сам не свой.
Больной, что ребёнок.
Больному – всё горько.
Боль врача ищет.
Баня здоровит, разговор веселит.
В чём душа держится.
Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
Вырезать чирья, да вставлять болячки.
Голова болит – заду легче.
До свадьбы заживёт.
Доброе слово лечит, а злое калечит.
Его и муха крылом убьёт.
Еле-еле душа в теле.
Здоров, как бык.
Не по лесу болезнь ходит, а по людям.
Всякая болезнь идет к сердцу.
На живом всё заживёт.
На солнышке просвечивает.
Одни кожа да кости.
Здоровый хвалит пекаря, а хворый — лекаря.
После обеда полежи, после ужина походи.
Точно молотками на наковальне сколочен.
Что в рот пролезло, то и полезно.
Сидеть да лежать, болезни поджидать.
Здоровье на болезнь не меняй.
Здоровье на войне дороже вдвойне.
Ум да здоровье всего дороже.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровая душа и телом здорова.
Силушка по жилушкам огнем бежит.
Точно молотками на наковальне сколочен.
Держи голову в холоде, брюхо в голоде, не знай докторов — и будешь здоров.
Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет.
Здоров на еду, да хил на работу.
От здоровья не лечатся.
Пар костей не ломит.
Так здоров, что можно в землю вбить.
Здоров, как бык, и не знаю, как быть.
Болезнь у него как рукой сняло.
По ране и пластырь.
Кто встал до дня, тот днем здоров.
Своя болячка – велик желвак.
Сладко естся, только плохо спится.
Здоровому и горе не горе, а беда не в зарок.
С больной головы на здоровую.
Тем же салом, да по тем же ранам.
Ходи больше, жить будешь дольше.
Болезнь ищет жирную пищу.
Заболеть легко, вылечится — трудно.
Кто много лежит, у того бок болит.
Умеренность — мать здоровья.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

Болезни для того и существуют, чтобы бороться за здоровый образ жизни.

Баня — мать наша: кости распаришь, все тело поправишь.

Береги платье снову, а здоровье с молоду.

Болезнь ищет жирную пищу.

Болен — лечись, а здоров — берегись.

Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.

Больному и золотая кровать не поможет.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

В здоровом теле здоровый дух.

В стоячей воде всякая нечисть заводится.

В спорте мания величия помогает плохо, но хорошо помогает мания преследования.

В грязи жить — чахотку нажить.

Веселому жить хочется, помирать не можется.

Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.

Все здоровые люди любят жизнь.

Где здоровье, там и красота.

Где просто, там живут лет со сто.

Где гнев, там и вред.

Горьким лечат, а сладким калечат.

Где душно, там недужно.

Дал бы бог здоровья, а счастье найдем.

Двигайся больше — проживешь дольше.

Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — все потерял.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Добрым быть — долго жить.

Добрый взгляд — лекарство.

Доброе слово лечит, а злое калечит.

Если хочешь быть здоров — закаляйся.

Есть скоро — не быть здоровым.

Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Ешь, да не жирей  будешь здоровей.

Жадность здоровью недруг.

Живешь каково и здоровье таково.

Живи с разумом, так и лекарей не надо.

Жизнь не прощает беспечного отношения к своему здоровью.

За вредные привычки не держись.

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Затхлый воздух и грязная вода для здоровья беда.

Здоров будешь — все добудешь.

Здоровому все здорово.

Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.

Здоровый врача не требует.

Здоровье — всему голова, всего дороже.

Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.

Здоровьем слаб, так и духом не герой.

Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Здоровье не купишь — его разум дарит.

Здоровье и счастье не живут друг без друга.

Здоровью цены нет.

Здоровья за деньги не купишь.

Здоровье дороже богатства.

Зол и нравом горяч — не поможет и врач.

И смекалка нужна, и закалка важна.

И собака знает, что травой лечатся.

И старым и молодым вреден табачный дым.

Коли ешь все подряд, еда — яд.

Крепок телом — богат и делом.

Кто встал до дня, тот днем здоров.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

Кто не болел, тот здоровью цены не знает.

Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Кто много лежит, у того бок болит.

Кто гнев свой одолевает, тот крепок бывает.

Кто людям зла желает, тот болезни на себя навлекает.

Курить — здоровью вредить.

Куришь, бездельничаешь и пьешь — от хворобы не уйдешь.

Курящий некурящего жалит.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

На всякую болезнь зелье вырастает.

Не поддавайся, не ложись, а сляжешь — не встанешь.

Не хвались здоровьем — здоровее будешь.

Не досыпаешь — здоровье теряешь.

Нездоровому все не мило.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

От переедания люди умирают чаще, чем от голода.

От лежания да сиденья хвори прибавляются.

От того, кто сквернословит здоровье уходит.

Пар костей не ломит, вон души не гонит.

Потерять здоровье легче, чем сохранить.

При частой горести придут и болести.

Пешком ходить — долго жить.

После обеда полежи, после ужина походи.

Ребенком хил, так взрослым гнил.

Сидеть да лежать, болезни поджидать.

С курами ложись, с петухами вставай.

С поста не мрут, а от обжорства мрут.

Сладко естся, так плохо спится.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Со спортом не дружишь — не раз о том потужишь.

Солнце, воздух и вода — наши верные друзья.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Стал мне спорт родней и ближе, помогли мне в этом лыжи.

Ум да здоровье дороже всего.

Умеренность — мать здоровья.

Умеренность в еде полезнее ста врачей.

У кого что болит, тот о том и говорит.

Упал-то больно, да встал здорово.

Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.

Физкультурой заниматься будешь — про болезни забудешь.

Хлеб да вода — здоровая еда.

Холоду не бойся, сам по пояс мойся.

Ходи больше, жить будешь дольше.

Хорошего понемножку, сладкого не досыта.

Хорошее лекарство горько на вкус.

Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят.

Человека лень не кормит, а здоровье только портит.

Чем лучше пищу разжуешь, тем дольше проживешь.

Чистая вода — для хвори беда.

Чистота — залог здоровья.

Народные пословицы

  • Береги платье снова, здоровье смолоду.
  • Болезнь ищет жирную пищу.
  • Брюхо больного умнее лекарской головы.
  • Боль весть подает, потому покоя не дает.
  • В вине больше погибают, чем в море утопают.
  • В дом, куда не заглядывает солнце, заглянет врач.
  • В грязи жить — чахотку нажить.
  • В стоячей воде всякая нечисть заводится.
  • Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
  • В доме, где свежий воздух и солнечный свет, врач не надобен.
  • Горьким лечат, сладким калечат.
  • Гляди в ноги: ничего не найдёшь, хоть нос не расшибёшь.
  • Держи голову в холоде, живот в голоде, ноги в тепле.
  • Двигайся больше, проживёшь дольше.
  • Ешь чеснок и лук — не возьмёт недуг.
  • Жарок день — уйди в тень.
  • Живешь каково и здоровье таково.
  • Затхлый воздух и грязная вода для здоровья беда.
  • Здоровье не купишь — его разум дарит.
  • И старым, и молодым вреден табачный дым.
  • Какие мысли такие и сны.
  • Когда болеешь — жаль себя, а поправишься — жаль истраченных денег.
  • Лучше сорок раз вспотеть, чем один заиндеветь.
  • На всякую болезнь зелье вырастает.
  • Недосыпаешь — здоровье теряешь.
  • От перееданья люди умирают чаще, чем от голода.
  • От наркоты не жди доброты.
  • После обеда полежи, после ужина походи.
  • Сердобольный врач ухудшает страдания.
  • Сладко есть и пить, по врачам ходить.
  • Самого себя лечить, только портить.
  • Сто болезней начинаются с простуды.
  • Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.
  • Хорошее лекарство горько на вкус.
  • Хочешь кашлянуть, рот прикрыть не забудь.
  • Чем от боли ныть, лучше лекарства пить.